職場“29歲現象”

“三十而立”這句古話，讓很多29歲的現代職場男性產生了恐慌，表現在無法專心讀書學習； 對外界事物的興趣波動； 設定的工作目標要么無法實現，要么放棄。 追求； 要求過高或讓下屬為所欲為，對親朋好友不耐煩，經常抱怨團隊，特別是上級，對批評和建議經常不耐煩甚至反應過猛，摸不到老虎的屁股；

他們經常把自己與過去相比，談論排場和虛榮，羞于向以前的同學和朋友提及自己現在的職位或收入。 他們經常將自己與自己認識或不認識的最優秀的人進行不切實際的比較。 比較后，他們常常感到羞恥、自憐、自尊。 流放，嚴重者陷入嚴重抑郁癥； 生活枯燥，工作效率低下，人們常常急于采取行動卻又無能為力，就像人們經常在夢中遇到的緊急情況一樣：想跑卻邁不開腿，動不了，如果你想說卻張不開嘴，說明你的人際關系要么冷淡，要么緊張。

沈志華在這家中型企業工作了五六年了。 朝九晚五的生活，不僅工作初期的新鮮感消失了，而且還遇到了職業天花板：工作了這么久，公司要漲工資了，職位也漲了。應該提倡的也得到了提倡。 薪資和職位基本上沒有提升空間。

二十歲出頭的時候，沈志華就知道是時候打基礎了。 未來想要獲得成功，現在就必須付出更多的努力，所以他的心態比較平靜，也有一定的耐心。 然而，隨著年齡的增長，他不但心智能力下降，而且隨著他的成熟，他也變得越來越急躁。 看到自己的夢想和追求的結果未能達到社會“立業”的期望和標準，沈志華漸漸感到與父母相處困難，不好意思與同學朋友見面，無法面對。也給自己造成了很多隱形的問題。 壓力越來越大。

倦怠、迷茫已成為“29歲現象”男性的普遍心理。 作為專業人員，他們是公司根據其專業和職位的標準所要求的，他們也作為企業人獲得相應的報酬。 但作為一個社會人，這些獎勵并不能保證他們的未來。 員工在公司的任期結束也意味著交易的結束。 從此，公司不再對員工的未來負責。 但員工不能停止努力工作。 他們需要尋找新的工作機會或創業機會，他們需要對自己的未來負責。

缺乏安全系統是職業男性焦慮和倦怠的根源。 職場倦怠是因為這些人實在看不清自己職業生涯的未來。 因為對于大多數人來說，今天的努力只是為了公司。 最好的情況是，他們“訓練自己”。 但這種培訓如果不能成為行業內的頂尖，其實給未來帶來的好處也是有限的。

在外企工作的人才遇到天花板，然后去國內公司繼續職業生涯，但是國內公司的人呢？ 工資微薄，工作不穩定。 雖然他們今天被稱為經理或其他頭銜，但這一切都只是因為擁有一份可能不太好的工作。

既然事業并不能保證未來，一個有長遠考慮的職業人就必須自己尋找保障。 我國東部發達地區是企業家較多的地區。 這固然與機會充裕有關，但更深層次的，恐怕他們更需要的是通過創業來為自己的“建制”和未來的保障進行設計。

但不是一遇到瓶頸就必須逃離職場，選擇創業嗎？ 選擇創業就能讓你的前途一片光明嗎？ 無論做什么，如果盲目去做，不進行分析，結果一定會失敗。 。 我們先來分析一下，你為什么會成為“29歲現象”的一部分。

29歲的現象比較普遍。 很多已經成功或尚未成功的人在職場經歷中都可能會遇到這樣的情況。 只有少數一切順利的人可能不會經常遇到這個問題。 內因是你對自己反思不夠，內在潛力沒有充分釋放。 外因與你選擇的行業、工作單位、工作部門不適合你有關。

對于29歲現象，你首先應該反思一下自己，看看自己是否找到了自己喜歡的工作。 否則，就很難全身心投入到工作中，也就無法在工作中發揮積極性和創造性，取得好的成績。 其次，你應該從周圍的環境中尋找原因，看看你的風格是否與你的老板一致。 不管怎樣，29歲只是一個人人生的開始。 還有很多機會。 只要保持冷靜的心態，找準原因，對癥下藥，就一定會成功。 機會總是留給有準備的人。

二十多歲的男性必須保持良好的心態，養成良好的工作和生活習慣，腳踏實地工作，積累經驗，能夠養活自己，承擔一定的家庭責任； 了解自己的能力、經驗、優勢，了解自己適合什么，找到自己的定位； 有穩定的收入和相對確定的期望。 徹底了解自己和周圍的環境，然后才能決定走出這個瓶頸期是繼續職業還是自己創業。

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